Teknik menggosok gigi yang benar

Teknik menggosok gigi yang benar sebagai berikut :

a.       Sikat bagian luar setiap gigi atas dan bawah dengan gerakan memutar dan lembut berulang –ulang dengan posisi gigi atas dan bawah bertemu. Perhatikan pada pertemuan gigi dan   gusi.

b.      Untuk permukaan gigi atas bagian dalam, sikat gigi dengan gerakan mencongkel dengan posisi sikat miring dan posisi mulut terbuka. (Gigi atas dan gigi bawah tidak bertemu).

c.       Untuk permukaan gigi bawah bagian dalam (dekat pinggir lidah), sikat gigi dengan gerakan mencongkel dengan posisi sikat miring dan posisi mulut terbuka. (Gigi atas dan gigi bawah tidak bertemu).

d.      Sikat permukaan kunyah gigi atas dan bawah dengan gerakan dari belakang kedepan.

e.       Pilihlah sikat gigi yang kecil berbulu halus permukaan datar dan pakailah pasta yang mengandung fluor.

f.       Setelah selesai, sikat gigi di cuci sampai bersih dan simpan sikat gigi dalam posisi tegak.

sumber : Dr. Mira MP

(posted : dhifa14)