Yaitu hindari point2 dibawah ini:
Penyakit di dalam mulut
Penyakit di luar mulut
Pemeliharaan gigi yg tidak sempurna (jarang membersihkan gigi setelah makan)
Kondisi sikat gigi yg sudah rusak (mekar)
Xerostomia (mulut kering, air liur kental) tjd pd kondisi stress, dehidrasi, usia lanjut, radiotherapi, dll
Gangguan pencernaan, Sinusitis, dll
Makanan petei, alkohol, jengkol, bawang putih, rokok
Hindarilah makan2an yg berpotensi mengeluarkan bau tak sedap
Perbanyaklah minum air putih dan sayuran pada saat sahur dan buka puasa
Gosok gigi lebih sering
(YOX Agst'11)
No comments:
Post a Comment